1:1 Yin Yoga, Meditation & Achtsamkeit – ganz bei dir

In der Stille liegt die Kraft.
Ob durch eine sanfte Yin Yoga Praxis, eine geführte Meditation oder eine achtsame Innenschau – du darfst dir Raum nehmen, um dich selbst wieder wahrzunehmen.
Ich begleite dich einfühlsam und liebevoll in deinem Tempo – körperlich, seelisch und energetisch.

Ob online oder bei dir vor Ort – wir schaffen gemeinsam einen Raum, in dem du dich ganz fallen lassen darfst.

Angebote & Preise

🧘‍♀️ Yin Yoga – 60 Minuten

Online (via Zoom)
• Einzelstunde: 50 €
• 5er-Paket: 235 €

Hausbesuch
• Einzelstunde: 70 €
• 5er-Paket: 335 €

• Anfahrtspauschale:
– bis 5 km: kostenfrei
– 5–15 km: 10 € pauschal
– ab 16 km: 10 € + 1 € je weiterem Kilometer
(Beispiel: 20 km = 14 € Anfahrt)

🧘‍♂️ Meditation & Achtsamkeit – 30 Minuten

Online (via Zoom)
• Einzelsession: 20 €

Hausbesuch
• Einzelsession: 40 €

• Anfahrtspauschale: siehe oben

Auch kombinierbar mit Yin Yoga oder als achtsamer Einstieg in deine eigene Praxis.

🤍 Dein Raum. Deine Zeit. Deine Praxis.

Nach deiner Buchung besprechen wir gemeinsam, was du gerade brauchst:
Sanftes Loslassen im Yin Yoga, Klarheit durch Meditation oder bewusste Präsenz in einer Achtsamkeitssession.
Jede Begleitung beginnt mit einem achtsamen Ankommen und endet in Stille, Nachklang und Raum für dich.

Wenn du spürst, dass du dir selbst wieder näherkommen möchtest, begleite ich dich von Herzen.

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